今日、DVDの最後の回を見終わりました。最後は、テストがあったようで、時間はかなり短い。応用編のスケジュールが、以前もらったものと直近の案内で違ったので、確認の連絡を入れ、再度、確定スケジュールを送ってもらいました。応用編が始まるまで間があり…
「伊藤絵美の認知行動療法入門講義」(公益財団法人矯正協会)の上巻を読みました。上巻は、認知行動療法とは何か、認知行動療法をどのように進めるかが解説されています。伊藤さんの本は、平易な言葉で、実践的な場面を念頭に、語りかけるように書かれてい…
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