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キャリアコンサルタント学習ノート

キャリアコンサルタントの学習記録

逐語録からわかること

日曜日のロープレを逐語録に落とすということをやっています。音声を聴き、タイピングしという作業の繰り返しは、なかなか時間がかかります。正確に発話を拾おうとするとどうしても細切れの作業になってきます。慣れた作業ではないので、ホント、コツを模索…

昨日のロープレの反省点

クライエントに存分に話してもらい、要約しながら要点を整理していくということをいつもやってはいるものの、昨日のロープレではやけに進行が早く、目標設定と方策を検討するところまで進んでしまいました。途中、違和感があったのですが、それがなんなのか…

今日のロープレで学んだこと

今日は、先々週に続き、キャリアコンサルタント試験前の実技面接対策です。クラス7名のロープレとその検討を1日かけてやりました。今回は録音できたので、きちんと逐語録に落としておきます。取り急ぎ、気づいたことを書いておきます。・前回とガラッと変わ…

カーカフのヘルピング

Boaに学ぶカウンセリング

LISTEN TO MY HEART.LOOKING FOR YOUR DREAM.時を超えるたびに気づくね心は果てしなくてカウンセリングって、こういうことじゃないだろうか? とふっと日常のなかにあったりします。ひとそれぞれだとは思いますが、わたしにとって、そのひとつがBoa。上に書…

マズローの欲求階層

アドラーの劣等感

エリクソンの発達図式

ローの理論モデル

キャリア発達

スーパーとシャインを並べてみました。

シャインの4つの人間観

シャインの謙虚なコンサルティング

謙虚なコンサルティング――クライアントにとって「本当の支援」とは何か作者: エドガー・H・シャイン,金井壽宏,野津智子出版社/メーカー: 英治出版発売日: 2017/05/17メディア: 単行本この商品を含むブログ (1件) を見るアマゾンで予約していた、シャインの「…

クライエントへのアプローチ

面談でのクライエント理解として、クライエントの非言語行動を観察することと共に、クライエントの話す内容を観察するのも大事かなぁと思います。会話の3要素と呼ばれる、【事柄】、【感情】、【計画】を使うと、カウンセリングでの発言は、この3つのどれか…

人を動かす対話って?

精神科医であり、パーソナリティ障害や愛着障害についての著書も多い岡田先生の本を紹介させていただきます。極めて実用的な対話スキルの本です。この本では、難解な用語はほぼ出てきません。ロジャーズや解決志向アプローチ、動機づけ面接、認知療法、弁証…

論述のキーワード

【相応しくない】 価値観 自己判断 話の流れを変える 思い込み 問題解決【相応しい】 自己概念 自問自答 自己理解 意思決定 独特の表現 キーワード 自己探索 経験 意味 当事者意識【技法】 いいかえ 感情の反映【プロセス】 主訴 展開 関心 信頼関係 ラポー…

逐語録を読む

カウンセリングを学ぶ 第2版―理論・体験・実習作者: 佐治守夫,岡村達也,保坂亨出版社/メーカー: 東京大学出版会発売日: 2007/05/24メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 5回この商品を含むブログ (2件) を見る 論述、面接の学習に逐語録の読み込みは必須だと…

受験票が届きました

先週土曜日に受験票が届きました。ウエブで提出した書類に不備はなかったようで、まずは一安心。これでいちおう試験を受ける権利は認められたことになります。私はJCDAにしたので、学科・論述の翌週日曜日が面接になりました。これから、スクールでの直前対…

模擬試験を受けました

昨日、通っているスクールの模擬試験があり、受験してきました。午前、学科、午後、論述、で、面接の模擬試験はありませんでした。解答用紙は回収され、後日、採点して返却されます。試験終了後、解答が配布されるので、自己採点したところ、学科は88パーセ…

面談全体をアタマに入れて

キャリアコンサルタント試験の実技面接は、初回面接という設定で行われると理解しています。その想定では本来、50分程度の時間で行われるはずの初回面接のうち、実技面接試験では冒頭の15分を行うという設定です。これって、どういうことなのか。整理すると…

面談は冒頭2分間で決まる⁉️

初対面の人への印象は2分間で決まる、その2分間の印象はそれ以降変わることがない、ということは心理学でも何度も確認されてきたようです。では、この2分間という時間で、相手に好印象を与えるためには何をすれば良いのか? もちろん、相手と良好に関係を続…

問いかけと質問

問いかける技術――確かな人間関係と優れた組織をつくる作者: エドガー・H・シャイン,金井壽宏,原賀真紀子出版社/メーカー: 英治出版発売日: 2014/11/26メディア: 単行本この商品を含むブログ (4件) を見る 質問には、開かれた質問、閉じられた質問の2つがあ…

私家版面談心得

その一 すべてはクライエントへの好意的関心に始まり、良好な人間関係でまとまる。その一 クライエントは、すでに考え、悩み、息詰まっていることを心に留めおくこと。ただし、それでもクライエントにはまだやれること、できることがあることをしっかりわき…

過去問は最良の合格指南書

過去問は合格のための最高の参考書であり、問題集だというのは、大学入試でも、資格試験でも、変わらない原則だと思います。過去問を解くことで、いろいろなことがわかります。どんな出題形式なのか、どんなことがどのように問われるのか、どこが今の自分に…

ロジャーズの逐語録

「ロジャーズのカウンセリング 個人セラピーの実際」に目を通しました。ひとつ、これまで、キャリアコンサルタントの養成講習の教材の逐語録とはまったく違うという印象を受けました。何が違うのかまで、おいきれてはないのですが、何だろう?予想外にセラピ…

キャリアコンサルタントへの期待と役割

キャリアコンサルタントの国家資格化には、少子化の進行に伴う労働人口の減少という現実的な予測と、持続的経済成長の維持という政治的命題が背景としてあります。日本の労働生産性の低さはつとに指摘されてきました。今まで仮に一人で100万円稼ぎ出して…

社会心理学を復習する

社会の中の人間理解―社会心理学への招待作者: 大坊郁夫,安藤清志出版社/メーカー: ナカニシヤ出版発売日: 1992/07メディア: 単行本この商品を含むブログを見るキャリアコンサルタント試験とは、直接にはあまりつながらないけれど、自己概念や対人関係、コミ…

キャリア理論のまとめ

カウンセリングにおけるクライエントの心理過程

カウンセリングの間、クライエントにはどのような心理が働いているのか?ふと、そんな疑問が湧いたところ、思いつくのは、ロジャーズの自己一致くらい。これまでロープレでクライエント役をやったことくらいで、カウンセリングでクライエントの心理がどのよ…

来談の経緯について

クライエントがカウンセラーを訪れようとするのは、そうせざるを得ない問題をクライエントが抱えているから。と同時に、カウンセリングそのものへの抵抗感も少なからず持っているのではないか、と思われる。ひとは、見ず知らずの人間にそうそう自分の悩みや…

引き続き、相談場面の設定に関連して

直近でまとめた面談プロセスは、全体として、相談場面の設定を目的としている。インテークでやることは、守秘義務や自己決定など相談に関わるルールや範囲などの説明と共に、信頼関係の構築と主訴と問題の把握だが、私がまとめた内容にはルールや範囲は前提…

相談場面の設定について

昨日、今日、学科対策の問題を解きながら、キャリアコンサルティングの流れの前に、相談場面の設定という項目があることに気づいた。キャリアコンサルタントの必要能力体系に記載はされているのはこれまでも見たことはあったはずだが、ほとんど流し読みだっ…

面談プロセスをまとめた

面談プロセスをまとめてみました。自分なりの試験対策として、面談時に心がけることをまとめました。今後もロープレを重ねながら、更新していきますが、インテークで自分がキャリアコンサルタントとして心がける基本的なところはまとめたと思います。

傾聴のまとめ

傾聴についてまとめてみました。面談とキャリアコンサルタントの意図の流れで、最初から最初まで、キャリアコンサルタントは自己一致を保ち、クライエントの受容を深めていきながら、共感的理解をひろげようとする、そのようなかかわり方をイメージしていま…

試験対策の状況

カウンセリングの実際―“心理療法”コレクション〈2〉 (岩波現代文庫)作者: 河合隼雄,河合俊雄出版社/メーカー: 岩波書店発売日: 2009/07/16メディア: 文庫購入: 1人 クリック: 4回この商品を含むブログ (9件) を見る 今週木曜日は、実技論述対策の最終日。と…

実技対策 論述編

全4回の論述対策の今日は3回目。前回同様、過去問をグループで解く。基本、考え方は面談といっしょということなのだが、解答としてどう表現したら良いのかがなかなかつかめません。要は、逐語に根拠をもとめながら自分の考えを記述していけば良いのだと思い…

スカイプでロープレ

昨日、受験申込み完了。当初どおり、JCDAで申込みました。いよいよ、試験対策モードに入りました。この土日はスカイプで、ロープレ指導を受けました。JCDAで受けても経験代謝にこだわる必要はないこと、来談目的から面談中外れないこと、一致と自己一致は違…

この週末は試験申し込みと実技対策

今週から実技 論述対策が始まりました。応用実習とは内容も変わり、まさに試験対策。今日は応用実習の修了証が配られました。これでキャリアコンサルタント試験の受験資格は得られました。試験の申し込みですね。試験は、やはりJCDAで受けようと思います。第…

こころというまんじゅう

東京未来大学の心理療法基礎のスクーリングで「こころというまんじゅう」を教わりました。これはカウンセラーがクライエントと向き合う態度を簡潔に表現したものです。皮に包まれた餡に直接触れることはできないし、無理に触ろうとすると皮を割かなくてはな…

問題解決と共感

昨年受講したカウンセリング演習のレジュメを読み返す。東京未来大学のスクーリングで4日間、12コマの授業。内容はロジャーズ。教科書は「カウンセリングを学ぶ」。読み返して、カウンセリングについてはすでに多くのことを学んでいたことをあらためて思い出…

本当に心を傾けるとはどういうことか?

キャリアカウンセリングとメンタル 心に不安を抱える人へのサポート力向上に (Parade books)作者: 松尾一廣出版社/メーカー: パレード発売日: 2016/11/18メディア: 単行本(ソフトカバー)この商品を含むブログを見る 「キャリアカウンセリングとメンタル」…

来談目的は繰り返すべきなのか?

「今日は、どのようなご相談でいらっしゃいましたか?」「はい、じつは、今、事務の仕事をやってるんですが、どうも自分に向いてないんじゃないかと思ってまして、転職したほうがいいのか迷ってるんです」「今事務の仕事をされていらっしやって、どうも自分…

キャリアカウンセリング再考を読む

キャリアカウンセリング再考―実践に役立つQ&A作者: 渡辺三枝子出版社/メーカー: ナカニシヤ出版発売日: 2013/10メディア: 単行本この商品を含むブログを見る 修了試験の前後で、この本を再読し始め、今もカバンに入れて持ち歩いてる。QA形式で書かれていて、…

応用実習修了です。

昨日で応用実習が修了しました。昨日は、修了試験のフィードバックを受けたのですが、ビデオを見ながら、クライエントの言葉を受け止めてなかったところがあったことに気づきました。先日このブログに、「管理が大変です」というばかりで、何が大変なのか深…

修了試験のロープレを振り返って

来談目的は仕事をやめようかと思っている、ということだった。話を聴いていくと、1人で何人ものアルバイトや派遣社員を管理しなければならない、周囲の支援もあまり得られないとのことだったので、どうやら主訴は現在の職務環境にあるようだとわかる。6分間…

修了試験終わりました。

修了試験終わりました。 6分間のロープレ。 インテークの冒頭と中間試験と変わらず。 前回よりも早めの順番にしました。 私のケースは契約社員、32歳。契約が残っているが辞めようと思っているというのが来談目的。 総務部に配属されているが、派遣社員とア…

経験代謝とアドラー心理学

週明けの修了試験を控え、ノートの振り返りをやっています。好意的関心をもってかかわることで、クライエントの経験の再現を促し、自問自答による自己理解、意味の発見という作業により、自己概念に気づいていただく。この自己概念を新たな軸にしてクライエ…

逐語録を検討した

今日の講習で、先日作った逐語録を受講生同士で検討するワークを行った。自分でもあまり出来は良くないと感じていたため、最初に検討してもらうことにした。一通り、ケースを紹介し、自分が作った逐語録を、間に、説明を加えながら読み流す。そのあと、フィ…

何が何でもハッピーエンド

キャリアコンサルタントとしての自分のこだわりを言葉にすると、これかなあ、やっぱり。つかこうへいの言葉だけど、これでないと、キャリアコンサルティングは意味がない。

カウンセリングでの注意事項

クライエントとの面談で、自分なりに注意点をメモしておきます。1.先入観、思い込みで接してはいけない。「実は、、、」とクライエントが冒頭話す二言三言で、ああそれねと決め込んでしまうと、その決め込んだ中での応答に限定され、コンサルタントが聞きた…

JCDAか?それとも協議会か?

キャリアコンサルタントの各試験機関から次回の受験案内がアップされています。 キャリア開発協会(JCDA)は今週木曜日から、キャリアコンサルタント協議会は来週月曜日から、受験申請の受付開始です。 私が通っている養成機関からは受験に必要な書面は追っ…